Flex & Tone Allenamento Total Body che unisce esercizi di tonificazione con piccoli attrezzi, esercizi di Pilates Stretching e Yoga! L’allenamento adatto a tutti  A chi vuole iniziare ad allenarsi dopo un periodo di stop, per chi vuole mantenere una buona flessibilità e movimento articolare o semplicemente per allenarsi in compagnia. A breve vi comunicheremo […]